Москва, м. Проспект Мира,
улица Гиляровского, 55
пн-сб
09:00–21:00 | вс
11:00–19:00
пн-сб 09:00–21:00
вс 11:00–19:00
+7 (495) 681-19-48
+7 (495) 681-19-48
Москва, м. Проспект Мира,
улица Гиляровского, 55
пн-сб
09:00–21:00 | вс
11:00–19:00

Бруксизм: что это такое и как с ним бороться?

7 мин
648
24.09.2024
29.03.2026

Многие люди даже не подозревают, что страдают от бруксизма — непроизвольного сжатия челюстей и скрежета зубами. Это состояние может возникать как днем, так и ночью, но наиболее распространено именно во сне. Как правило, сам человек не замечает скрежета, но на утро может чувствовать боль в челюсти, а иногда и головные боли. Бруксизм — это не просто неприятный звук для окружающих. Это явление может привести к серьезным проблемам со здоровьем зубов и челюстного аппарата, если его не лечить.

Бруксизм: что это такое и как с ним бороться?
Эксперт
Авторт-эксперт White line
Афанасьев Дмитрий Александрович
Основатель, Главный врач
Стаж: 21 год
Афанасьев Дмитрий Александрович
Содержание статьи
Содержание
Подробная информация

Главные тезисы статьи

Почему возникает бруксизм?

Существует множество причин, по которым человек может начать страдать бруксизмом. Одной из самых распространенных является стресс. Постоянное нервное напряжение и беспокойство могут спровоцировать непроизвольное сжатие челюстей во время сна. Уровень стресса в жизни человека прямо пропорционален тому, насколько серьезным может быть бруксизм. Однако стресс — не единственная причина. Важно также учитывать анатомические и физиологические факторы, такие как неправильный прикус, дисфункции височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) или даже генетическая предрасположенность.

Чтобы выявить точную причину бруксизма и назначить эффективное лечение, следует обратиться к специалисту – гнатологу. Этот врач специализируется на диагностике и лечении нарушений работы челюстных суставов и может помочь не только устранить проблему бруксизма, но и предотвратить его развитие в будущем.

Факторы риска: кто наиболее подвержен бруксизму?

Хотя бруксизм может развиться у любого человека, некоторые группы людей более склонны к этому состоянию. В первую очередь, это люди, подверженные сильным эмоциональным перегрузкам и стрессам. Также в группу риска входят те, у кого есть проблемы с прикусом или челюстными суставами. Кроме того, влияние может оказать употребление определенных медикаментов, таких как антидепрессанты, которые могут усиливать непроизвольные движения мышц челюсти.

К другим факторам риска относятся:

Симптомы и проявления бруксизма

Один из самых ярких симптомов бруксизма — это скрежет зубами во сне, который могут заметить близкие. Однако сам человек, как правило, не ощущает этот симптом. Зато на утро могут появляться другие признаки: боли в челюсти, чувство усталости в мышцах лица, головные боли. Некоторые пациенты также жалуются на боли в шее и ушах, что может быть связано с перенапряжением жевательных мышц.

Вот основные симптомы бруксизма:

Влияние бруксизма на общее здоровье

Бруксизм может оказывать влияние не только на здоровье зубов, но и на общее состояние организма. Например, из-за постоянного напряжения мышц лица могут развиться хронические головные боли и даже мигрени. Также возможно появление болей в области шеи и плеч, что связано с повышенным тонусом мышц в результате ночного скрежетания зубами.

Кроме того, пациенты с бруксизмом часто страдают нарушениями сна, что приводит к ухудшению качества жизни. Недостаток сна, вызванный бессознательным скрежетанием зубами, может способствовать развитию хронической усталости, снижению концентрации и ухудшению памяти. Невылеченный бруксизм может привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой, поскольку ночное напряжение и стресс влияют на работу сердечно-сосудистой системы.

Последствия нелеченного бруксизма

Если бруксизм не лечить, он может привести к серьезным проблемам со здоровьем зубов и челюстей. Одно из самых распространенных последствий — это износ зубной эмали. Когда зубы постоянно трутся друг о друга, эмаль начинает стираться, что делает зубы более уязвимыми для кариеса и других повреждений. В тяжелых случаях возможны трещины на зубах и даже их утрата.

Кроме того, бруксизм может привести к развитию дисфункции височно-нижнечелюстного сустава. Постоянное напряжение жевательных мышц и трение зубов друг о друга могут вызвать воспаление в суставе, что приводит к болям и дискомфорту при жевании и открывании рта. В самых сложных случаях дисфункция ВНЧС может потребовать хирургического вмешательства.

Последствия нелеченного бруксизма

Как лечить бруксизм?

Лечение бруксизма зависит от его причины и степени тяжести. Вот несколько методов, которые могут помочь:

1. Ортодонтическое лечение

Если бруксизм связан с неправильным прикусом, врач может предложить ортодонтическое лечение. Установка брекетов или других ортодонтических аппаратов поможет исправить прикус и уменьшить нагрузку на челюсти. В некоторых случаях это полностью устраняет проблему скрежетания зубами.

2. Ношение защитных капп

Защитные каппы — это специальные приспособления, которые надеваются на зубы во время сна. Они предотвращают трение зубов друг о друга и защищают эмаль от износа. Кроме того, каппы могут помочь уменьшить напряжение в челюстных мышцах и предотвратить развитие дисфункции ВНЧС.

3. Расслабляющие техники и психотерапия

Поскольку стресс является одной из главных причин бруксизма, важно научиться справляться с эмоциональным напряжением. Расслабляющие техники, такие как йога, медитация, дыхательные упражнения, могут значительно снизить уровень тревожности и помочь предотвратить ночное скрежетание зубами. Психотерапия также может быть полезной, особенно если причина бруксизма связана с глубокими эмоциональными переживаниями.

4. Лекарственные препараты

В некоторых случаях врач может назначить препараты, которые помогают расслабить мышцы или улучшить качество сна. Это могут быть миорелаксанты, седативные препараты или антидепрессанты. Однако медикаментозное лечение обычно назначается на короткий срок и не является основной терапией бруксизма.

Почему важно обратиться к врачу?

Многие люди игнорируют симптомы бруксизма, считая, что это незначительная проблема. Однако на самом деле скрежет зубами может привести к серьезным последствиям для здоровья полости рта и общего состояния организма. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем легче будет справиться с бруксизмом и предотвратить его осложнения.

Своевременная диагностика и правильное лечение помогут сохранить ваши зубы здоровыми и избежать множества проблем в будущем. Если вы заметили у себя или у близких признаки бруксизма, не откладывайте визит к стоматологу. Врач проведет осмотр, определит причину скрежетания зубами и подберет оптимальный метод лечения.

Почему важно обратиться к врачу?

Основные понятия

Понятие Описание
Бруксизм Непроизвольное сжатие челюстей и скрежетание зубами, чаще всего во сне.
Гнатолог Врач, специализирующийся на диагностике и лечении нарушений челюстно-лицевой системы.
Ночной каппа Специальное приспособление для защиты зубов от трения во время сна.
Дисфункция ВНЧС Нарушение работы височно-нижнечелюстного сустава, вызванное перенапряжением жевательных мышц.
Износ эмали Повреждение или истирание защитного слоя зубов из-за постоянного трения при бруксизме.
Ортодонтическое лечение Исправление прикуса для устранения причин бруксизма.
Релаксация Техники для снижения стресса, такие как йога и медитация, помогающие предотвратить бруксизм.

Заключение

Бруксизм — это не просто неприятное явление, которое можно проигнорировать. Это серьезная проблема, которая требует внимания и своевременного лечения. Если не принять меры, последствия могут быть плачевными: от повреждения зубов до хронических болей в челюсти и головы. К счастью, современные методы лечения позволяют эффективно бороться с бруксизмом и предотвращать его развитие.

Если вы заметили у себя симптомы бруксизма — боли в челюсти, повышенную чувствительность зубов, головные боли по утрам — не откладывайте визит к стоматологу. Специалист поможет выявить причину проблемы и предложит методы, которые помогут сохранить ваше здоровье и комфорт.

Хотите избавиться от бруксизма и предотвратить его последствия? Обратитесь в клинику White Line, где наши специалисты проведут комплексную диагностику и подберут для вас наиболее эффективное лечение. Мы знаем, как важно своевременно выявить проблему и предотвратить ее развитие. Запишитесь на прием к специалисту по гнатологии и получите профессиональную помощь от экспертов клиники White Line. Ваша улыбка — это наше здоровье!

Вопросы эксперту

Вопросы эксперту

Задайте вопрос, который вас интересует – наши эксперты готовы помочь!
Афанасьев Дмитрий Александрович
Автор статьи
Афанасьев Дмитрий Александрович
Основатель, Главный врач
Что такое бруксизм?

Бруксизм — это непроизвольное сжатие челюстей и скрежетание зубами, которое чаще всего происходит во время сна.

Какие основные причины бруксизма?

Основные причины бруксизма включают стресс, неправильный прикус, генетическую предрасположенность, а также такие факторы, как курение и употребление кофеина или алкоголя.

Каковы симптомы бруксизма?

Симптомы включают скрежет зубами, головные боли, боли в челюсти и шее, повышенную чувствительность зубов, а также напряжение в мышцах лица.

Чем опасен бруксизм?

Если не лечить бруксизм, это может привести к износу зубной эмали, трещинам на зубах, дисфункции челюстного сустава и хроническим болям в челюсти и голове.

Как лечат бруксизм?

Лечение может включать ношение ночной каппы, коррекцию прикуса с помощью ортодонтического лечения, релаксацию и снижение уровня стресса, а также медикаменты.

Можно ли полностью избавиться от бруксизма?

Полностью избавиться от бруксизма возможно при правильной диагностике и лечении. Врач подбирает индивидуальную терапию, которая может устранить причины и снизить симптомы.

Поделиться

Поделитесь знаниями — позаботьтесь о близких

Мы стремимся делиться проверенной медицинской информацией. Если материал был для вас полезен, отправьте его близким — выберите удобный канал связи и поделитесь ссылкой.
Похожие услуги

Похожие услуги

Готовы вам помочь!

Для нас нет простых обращений

Вы получаете избыточную экспертизу даже при выполнении рутинной гигиены. Только так можно избежать рисков и развития разрушительных процессов.

    Оборудование

    Место, где собраны все инновации!

    Мы оборудовали клинику по принципу высочайшей концентрации инструментов для обеспечения непревзойдённого качества диагностики, лечения и сопровождения пациентов.
    Микроскоп Zeiss Extaro 300
    Микроскоп Zeiss Extaro 300
    Zeiss Extaro 300 - это новейший стоматологический микроскоп Zeiss с флуоресцентным освещением ...
    Лазер стоматологический диодный Sirolaser Advance
    Лазер стоматологический диодный Sirolaser Advance
    Новейшее оборудование с интеллектуальным программным обеспечением ...
    Кондилограф CADIAX
    Кондилограф CADIAX
    Это самая передовая на сегодняшний день компьютерная система функционального обследования ...
    Артикуляционная система Amann Girrbach
    Артикуляционная система Amann Girrbach
    Стоматологическое оборудование последнего поколения, применяемое при изготовлении зубных протезов ...
    Инновационный аппарат для профессиональной чистки зубов AIRFLOW Prophylaxis Master
    Инновационный аппарат для профессиональной чистки зубов AIRFLOW Prophylaxis Master
    AIRFLOW® Profylaxis Master - это уникальное решение для лечения кариеса ...
    Компьютерный томограф Planmeca ProMax
    Компьютерный томограф Planmeca ProMax
    Рентгеновский аппарат Planmeca ProMax 3D может создавать четкие и точные изображения ...
    Сканер 3Shape
    Сканер 3Shape
    С помощью 3Shape можно быстро приступить к изготовлению виниров или коронок, заказать ...
    Репутация и отзывы

    Репутация и отзывы

    Смотреть все отзывы
    Спецпредложения
    постоянная акция

    Экспресс-диагностика гнатолога с планом лечения

    Чувствуете дискомфорт при пережёвывании пищи? Боль, когда зеваете? «Щелчки» при открывании и закрывании рта? Усталость, в области челюсти, когда просыпаетесь? ...
    Экспресс-диагностика гнатолога поможет выявить проблему и составить подробный план лечения.
    Избавление от боли и щелчков в челюсти в Москве
    Цена от 4 000 руб. за консультацию стоматолога-гна ...
    Смотреть все акции
    Наши работы

    Работы, которыми мы гордимся

    Смотреть все работы
    Готовы вам помочь!

    Начните рисовать свою белую линию со знакомства с нами

      Место

      Место, где вас ждут!

      Мы постарались сделать для вас атмосферу уюта, уединения, максимально комфорта и эстетики
      Место, где белые линии начинают сиять!
      Смотреть все фото
      Адрес клиники
      +7 (495) 681-19-48
      Москва, м. Проспект Мира,
      улица Гиляровского, 55
      пн-сб
      09:00–21:00
      вс
      11:00–19:00